今回は、リバウンドではなくリバ豚がダイエットに成功して困った時の話だトン。 ～～お気に入りの中華料理屋さん～～ 「麻婆豆腐と中華風ポテトフライと水餃子とエビチリをお願いしますトン」 代り映えしない注文を済ませて待っていると、美味しそうなマンゴ…

みなさんは協力ダイエットって知っているトン？ 協力ダイエットは自分が太っていることを常に意識することによって食べすぎや運動不足を防止するダイエットで、友だちや家族に協力をしてもらいながら行うダイエットだトン〇 リバ豚が協力ダイエットを始めた…

ダイエットナウですが、体重が減りません！リバ豚デス。 今回は、リバ豚が過去に体験した恐ろしい悲劇を話す回だトン... それは、リバ豚がダイエットに成功した時のことだったトン。なんと、なんと、急激に痩せすぎて、皮膚がたるんでしまったトン！ 歩くと…

万年ダイエッター、リバ豚だトン〇みなさんは、スルメイカダイエットって知ってるトン？ スルメイカダイエットは、食事前や間食にスルメイカを食べるダイエットだトン。食べるスルメイカの量に制限はないトン〇笑 リバ豚がスルメイカダイエットを始めたのは…

みなさんは、朝バナナダイエットって知ってるトン？ 朝バナナダイエットは朝にバナナを水分と一緒に摂取することによって、バナナに含まれる不要性食物繊維が水分を吸収し、便秘を解消したり、腸内環境を整えてくれたりするんだトン。腸内環境が整うことで消…

トン民たちは恋愛ダイエットって知っているトン？ 恋愛ダイエットは、好きな人の為に目標を立ててダイエットを行うことだトン〇 恋愛の乙女エネルギーを利用したダイエットで、「-2kgを達成したら、○○君に話しかける」「-5㎏を達成したら、デートに誘う」な…

それは、リバ豚がダイエットに成功した時のことだったトン。 「もうデブには戻らないトン♪」と思い、服を一斉に処分したんだトン。 細くなったことが嬉しくて、タイトスカートやショートパンツ、スキニージーンズなどを新しく購入したトン〇 そして、長期休…

おはトン！リバ豚だトン♪ 早速ですが、トン民たちはリバウンドを経験したことがあるトン？ リバ豚は、リバウンドを繰り返し続けているトン…。 リバウンドは、痩身行動(ダイエット)によって、体重を目標もしくはそれ以下まで落としたものの、その後再び以前の…

みなさんは、筋トレダイエットって知ってるトン？正式名称は筋力トレーニングダイエットで、筋肉を鍛えることで脂肪を燃焼させる王道のダイエットだトン◎ リバ豚が筋トレを始めたのは、中学生の時だったトン。きっかけは「ながらダイエット」が、テレビで特…

みなさんは、耳つぼダイエットって知ってるトン？ 耳つぼダイエットは内臓たちとの関係が深いと言われる【ツボ(耳つぼ)】に指圧などで刺激を与え、食欲やインシュリンの過剰分泌を抑え、血液循環機能や消化機能を高めてくれるダイエット方法だトン。 今回は…

みなさんは、置き換えダイエットって知ってるトン？ 食事を『特定の食べ物』に置き換えるだけの簡単なダイエットで、摂取カロリーを減らすだけの、手軽なダイエットとして有名だトン☆しかし！リバ豚は継続できなくて、痩せなかったトン…。 リバ豚が置き換え…