みなさんは、筋トレダイエットって知ってるトン？正式名称は筋力トレーニングダイエットで、筋肉を鍛えることで脂肪を燃焼させる王道のダイエットだトン◎ リバ豚が筋トレを始めたのは、中学生の時だったトン。きっかけは「ながらダイエット」が、テレビで特…
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